Peeroton Kreatin v prahu, 300 g
Optimalen prehranski dodatek za vzdržljivost in moč športnikov
€ 43,99
(€ 146,63 / kg, vklj. 9,5% DDV - izklj. stroški dostave)
Lastnosti in prednosti
- 300 g prahu
- kreatin-monohidrat
-
Vegetarijansko
Št. izd.: PEER-00305, Vsebina: 300 g, EAN: 9007088000305
Pogosto naročeno skupaj z Peeroton Weight Gainer, čokolada 600g
Opis
Peeroton kreatin-monohidrat, v obliki kreatin fosfata je neobhodno potreben pri naporih, ki na hitro obremenijo moč in zmogljivost mišic z namenom, da se poveča mišična masa in količina shranjenega kreatina..
Kreatin je vmesni proizvod procesa presnove energije, ki povzroči sintezo ATP-ja (adenozin trifosfat), oskrbovalnika mišic z energijo. Zaradi povečanega števila ATP-ja je zagotovljena zmogljivost mišic za daljše časovno obdobje ne da bi se, kot običajno zaradi povečanja laktoze, mišice zakisale.
Zaradi kratkoročne razpoložljivosti energijskih virov profitirajo predvsem body-builderji, dvigovalci uteži, pa tudi šprinterji in metalci. Dokazan je tudi krajši čas obnove moči (regeneracija), kar
omogoča intenzivnejše treninge s hitro ponavljajočimi se serijami.
Navodila za uporabo:
| Skupino ljudi | Priporočen odmerek | |
|---|---|---|
| Športniki na vzdržljivost | Faza nalaganja: čas: 4 dni 5 g 4-krat na dan, na primer pred zajtrkom, pred kosilom, 30 min. pred treningom in takoj po vadbi Skupaj: 15 do 20g na dan |
Čas od 5 do 28 dni Vzdrževalni odmerek: 1 x 5 g na dan po treningu v kombinaciji z izdelek Peeroton BCAA |
| Športniki na moč | Faza nalaganja: čas: 7 dni 5 g 4-krat na dan, na primer pred zajtrkom, pred kosilom, 30 min. pred treningom in takoj po vadbi Skupaj: 15 do 20g na dan |
Čas: od 8 do 28 dni Vzdrževalni odmerek: 1 x 5 g na dan po treningu v kombinaciji z izdelek Peeroton BCAA |
1 čajna žlička = 5 g
Največ 2 terapiji na leto
Zlata vreden napotek
Med uživanjem kreatina, se odsvetuje uživanje kave in alkohola, saj vsebujeta snovi, ki negativno vplivajo na delovanje kreatina.
Na drugi strani pa se priporoča kombinacija s sadnim sokom ali Peeroton mineralno-vitaminskimi napitki (MVD), ki povečajo učinek kreatina.
| Znamka: | Peeroton |
|---|---|
| Oblika vsebine: | Prašek |
| Oblike prehrane: | Vegetarijansko |
| Vrste izdelka: | Aminokisline |
| Lastnosti izdelkov: | Vegetarijansko |
| Aminokisline: | L-Kreatin |
| Informacije o shranjevanju: | Hranite na hladnem in suhem mestu, zaščiteno pred svetlobo. |
| Dobro za: | mišice |
Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti.
Sestavine
Sestavine
| Sestavine | na dnevni odmerek/porcijo (5 g) |
|---|---|
| Kreatin-Monohidrat | 5 g |
